Lama Norbu: hermano, amigo, maestro... |
miércoles, 31 de diciembre de 2014
NO LUCHES
"Los maestros deben ser compasivos, amables, flexibles e imparciales,
ocuparse de sus asuntos personales y no luchar contra nadie.
Cómo afrontar la oposición
Si los demás te critican, provocan, difaman o vilipendian, retrocede y
obsérvate. No alimentes la aversión, no te enzarces en disputas ni caigas en la
depresión, el enfado o el resentimiento. Ve más allá y actúa como si no
hubieras visto ni oído nada. Finalmente la peste de la maldad se desvanecerá
sola. Si decides luchar terminarás inevitablemente encadenado". (Thomas Cleary).
¿Cómo llegar a esa actitud?
Medita todos los días. O dedica un tiempo a la oración sincera. Pero en
ambos casos hazlo sin luchar ni tratar de conseguir "esto" o "lo
otro". No luches contra nada ni te enfrentes a la ira o el enfado.
Obsérvalo con desapego, de forma "flotante". Comienza con una meditación de "emplazamiento",
"diluyendo" los conceptos mentales en cada respiración, no hagas nada
más durante diez minutos.
Y después practica meditación analítica durante veinte minutos, reflexionando sobre: "¿Contra quien lucho? ¿Que gano? ¿Quien gana? ¿Quien pierde? ¿Que consecuencias tiene en mi vida la lucha? ¿A quien hago daño? ¿Cómo sería mi vida sin luchar?"
Si prefieres rezar "únete" a Dios, sin pedirle nada, siendo "uno con Él". Abre tu corazón al amor, a la compasión. Sé un "Guerrero Solar" que se ha vencido a sí mismo (ego), donde ya no tiene que luchar porque ve más allá de las falsas apariencias.
domingo, 28 de diciembre de 2014
miércoles, 17 de diciembre de 2014
sábado, 6 de diciembre de 2014
sábado, 15 de noviembre de 2014
MANUALES DE FORMACIÓN DE NUESTRO INSTITUTO
Estos son los manuales oficiales de nuestro Instituto de
Yoga Tibetano que se entregan a los alumnos que cursan sus estudios para ser
instructores y profesores de yoga tibetano/jamyang yoga(c).
Manuales ilustrados y con un amplio contenido que abarca
filosofía del yoga tibetano, principios de budismo, series de yoga tibetano,
meditación y un vocabulario final con las palabras tibetanas más utilizadas en
yoga.
Si quieres formarte en esta modalidad de yoga con calidad y
acreditación internacional puedes escribirnos a: kaorinemis@gmail.com
Nuestra Escuela/Instituto recibirá de nuevo el próximo año
en el mes de julio al lama Norbu, cofundador del Instituto y presidente internacional.
También tendremos el placer de recibir al Ven. Dragmar
Khentrul Rinpoche, que vendrá a impartir enseñanzas de yoga tibetano
"externo y secreto" en nuestro instituto con sus correspondientes
iniciaciones.
Y en el mes de agosto recibiremos al Ven. Wanduradeniye
Wachissara, que vendrá de Sri Lanka a dar seminarios de meditación theravada y
diversas enseñanzas budistas.
Nuestro instituto es en la actualidad un referente
internacional en cuando a formación y divulgación del Yoga Tibetano, abarcando
diversos linajes de forma tolerante y abierta, "por el bien de todos los
seres sintientes". Somos una entidad "inclusiva", es decir, no
cerrada dogmáticamente a las enseñanzas yóguico-tibetanas de las distintas
escuelas que proceden del Bön y del Budismo Tibetano.
Este año hemos comenzado la III Promoción de
Formación de Instructores y la
I Promoción de Profesores. Y dentro de poco le seguirá
también la I Promoción
de Maestros Asistentes de Jamyang Yoga que a su vez llegarán a ser Maestros-Lob
Po al finalizar los cursos y prácticas correspondientes.
Nuestra escuela/instituto reparte así en cuatro niveles de
formación las
48 series de jamyang yoga de mi recordado maestro Tulku Tsering, los Cinco Vajras del Lama Norbu (Nurbu lama) y el Yoga Externo y Secreto del lama Gudrag Khentrul Rinpoche.
Os mantendremos informados.
¡Tashi Delek y que todo os sea auspicioso!
Javier Akerman (Jamyang Dhondup)
EL MAESTRO THICH NHAT HANH HA SIDO HOSPITALIZADO
Las últimas noticias son esperanzadoras, pues parece ser que se está
recuperando satisfactoriamente.
Ruego vuestras oraciones, independientemente de las creencias de cada cual.
Muchas bendiciones.
miércoles, 1 de octubre de 2014
sábado, 13 de septiembre de 2014
TIBETAN YOGA ALLIANCE - TIYOAH
Se ha fundado la TIBETAN YOGA ALLIANCE - TIYOAH, una organización dedicada íntegramente a la acreditación de escuelas y profesores de yoga tibetano a nivel internacional.
En breve daremos a conocer sus objetivos, actividades y organización.
sábado, 9 de agosto de 2014
INSTRUCTOR DE YOGA TIBETANO
Matrícula abierta hasta el 20 de septiembre. Un sábado al
mes, de octubre de 2014 a
julio 2015, con clases de apoyo a lo largo de la semana.
Acreditación internacional. Manuales didácticos propios. En
el mes de julio de 2015 tendrá lugar el retiro final de tres días al que acudirá
el Lama Norbu, presidente internacional del Instituto Internacional de Yoga
Tibetano.
Además existe la posibilidad de for
marse al finalizar el curso como “Teachers of Five Vajras Tibetan Yoga”, en un seminario intensivo de cinco días con el propio lama.
Información: iyogatibetano@yahoo.es
Tfno: +34 608 080 641 (Ani Tempa).
Este año comienzan también su formación como Profesores de
Yoga Tibetano/Jamyang Yoga varios instructores de anteriores promociones.
Muchas bendiciones a todos.
lunes, 28 de julio de 2014
CLASES DE YOGA TIBETANO EN TENERIFE
Yum Chenmo, nuestra entrañable Mónica, es instructora graduada de la I Promoción de Instructores de Yoga Tibetano - Jamyang Yoga. Además de poseer una técnica muy depurada es una artista de formación y de corazón y un ser humano de luz inconmensurable.
Recomiendo a quien pueda acudir a sus clases que no se pierda esa oportunidad.
sábado, 19 de julio de 2014
PRÓXIMO COMIENZO DEL CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA TIBETANO
Instructores de Yoga Tibetano de la II Promoción, en el Retiro de julio 2014 |
El próximo mes de septiembre se abrirá el plazo de matrícula para los que deseen formarse como INSTRUCTORES DE YOGA TIBETANO, con acreditación internacional.
Los interesados para formar parte de la que será la III PROMOCIÓN de Instructores podéis escribir a:
kaorinemis@gmail.com o también podéis llamar al +34 608 080 641 (Ani Tempa).
El curso consta de un sábado al mes, con clases de apoyo a lo largo de la semana. Al final del mismo tendrá lugar el Retiro Intensivo al que acudirá el Presidente Internacional de este instituto, el Lama Norbu, maestro budista vajrayana y de yoga tibetano.
El Instituto está acreditado por la Yoga Alliance International (YAI) y la European Union of Yoga Associations (EUYA).
A los alumnos se les dotará de libros de texto propios, como apoyo didáctico.
En julio de 2015 también tendréis la oportunidad de ser certificados como Profesores de Los Cinco Vajras de Yoga Tibetano, en un Seminario Intensivo de cinco días impartido por el Lama Norbu. Se informará en breve de las fechas exactas.
jueves, 3 de julio de 2014
LAMA NORBU: YOGA TIBETANO EN ESTADO PURO
El primer día de enseñanzas con el Lama Norbu ha
sido una bendición para todos. Su humildad, sabiduría, sentido del humor y
destreza técnica hablan por si solas de la realización espiritual de este
maestro.
Nos ha enseñado un ejercicio intenso de respiración (Lung Togó) y Tsa Lung... y
solo es un "aperitivo" de lo que está por venir. Y a su vez el lama
ha practicado con nosotros dos series del Guerrero y Armonizando los Cinco
Elementos.
(Mi agradecimiento a Sonia Camilatti por las fotos cedidas).
Por mi parte quiero agradecer a todos mis alumnos su dedicación, cariño,
atención y destreza. El próximo fin de semana tendremos el Retiro de la II
Promoción de Instructores de Yoga Tibetano y la Ceremonia de Linaje en A
Ramallosa (Nigrán).
viernes, 27 de junio de 2014
CONFERENCIAS Y SEMINARIOS DEL LAMA NORBU EN GALICIA: VIGO, PONTEVEDRA Y CANGAS (Entrada libre).
Os presento el programa de conferencias que el lama Norbu
impartirá en Galicia.
Después de cada conferencia se informará a los asistentes de los
Seminarios Prácticos de Yoga Tibetano de "Los Cinco Vajras" que el
maestro dirigirá en Vigo, Pontevedra y Cangas.
A estos seminarios podrá asistir cualquier persona interesada, aunque no posea
conocimientos de yoga. Son seminarios prácticos de cuatro horas y a precios
populares.
CONFERENCIAS (ENTRADA LIBRE):
- En VIGO tendrá lugar el jueves 3 de julio, a las 20:30 h, en el "Centro
Cívico de Teis" (c/ Maceiras s/n).
- En PONTEVEDRA el miércoles 9 de julio, a las 21:00 h, en el "Casino
Mercantil e Industrial" (Plaza de Curros Enriquez).
- En CANGAS el sábado 12 de julio, a las 19:00 h, en el "Centro Naturista
Ecosaúde"
(c/ Xosé Félix Soage, 7 - frente a la terraza de Rogelio
Iglesias). En este caso será una conferencia "doble", pues se
realizará también la presentación y firma del libro de Javier Akerman:
"101 remedios naturales infalibles" (ed. Cydonia).
Por primera vez en Galicia un lama tibetano y reconocido maestro Vajrayana
llegará procedente de San Francisco (EUA) para impartir sus enseñanzas e intercambiar
conocimientos de yoga tibetano, tummo y meditación, invitado por nuestra Escuela
Internacional de Yoga Tibetano y Meditación "Lhakhang Gongpa", donde se alojará del 2 al 16 de julio, para practicar también en forma privada
con alumnos, profesores y maestros.
El domingo 6 de julio tendrá lugar la ceremonia de reconocimiento de linajes y
transmisión del Dharma (Yoga Jamyang y Los Cinco Vajras) entre el lama Norbu y
Javier Akerman-Jamyang Dhondup. Al final del mismo se entregarán los diplomas
de Instructor de Yoga Tibetano, linaje Jamyang Yoga(c) a los alumnos de la II Promoción
(2013/2014).
Para cualquier información para asistir a los seminarios podéis escribir a:
kaorinemis@gmail.com o llamar al +34 608 080 641 (Amparo). PLAZAS LIMITADAS.
(Para las conferencias no es necesario confirmar la asistencia).
Os iremos informando cada semana de los eventos por separado.
Como dice siempre el lama Norbu al final de sus escritos:
"Love and joy" (Amor y alegría).
jueves, 26 de junio de 2014
domingo, 15 de junio de 2014
YOGA TIBETANO EN GALICIA
El pasado sábado 14 de junio impartimos
en “A Casa da Cultura” del Concello de Cangas (Pontevedra) un seminario
gratuito de Yoga Tibetano.
Mi agradecimiento a los numerosos
asistentes que acudieron y a los alumnos de la Escuela Internacional
de Yoga Tibetano y Meditación “Lhakhang Gongpa” que se desplazaron al evento
para apoyar este acto.
CONFERENCIA DEL LAMA NORBU EN
VIGO
El próximo 3 de julio, a las
20.30 h tendremos el placer de presentar al lama Norbu en la conferencia pública
que tendrá lugar en el Centro Cívico de Teis-Vigo.
Como ya hemos anunciado el lama
Norbu estará con nosotros durante la primera quincena de julio para dirigir
diversos seminarios de Yoga Tibetano de los "Cinco Vajras" en Galicia
y unir los dos linajes de yoga "por el bien de todos los seres
sientientes". Jamyang Yoga/Los Cinco Vajras de Naropa en el mismo camino
del Dharma.
"Om mani peme (padme) hum".
"Om mani peme (padme) hum".
lunes, 9 de junio de 2014
martes, 27 de mayo de 2014
LAMA NORBU EN VIGO
EL LAMA NORBU ESTARÁ EN GALICIA EN EL MES DE JULIO
Lama Norbu es un maestro Vajrayana en la tradición budista tibetana.
Después de 20 años de estudiar budismo tibetano en el monasterio de Sera,
dedica ahora su vida a difundir el Dharma en todo el mundo, incluyendo el
Yoga Tibetano.
Durante sus años de estudios monásticos fue bendecido para estudiar con muchos
profesores de renombre, como Su Santidad el Dalái Lama. Más tarde llegó a los
Estados Unidos para explorar el mundo, conocer a gente de diversos orígenes y
enseñar la esencia del Dharma del Buda, que trasciende la cultura y las
ideologías.
Es autor de un libro titulado: "Love Sutra Lama”.
El lama Norbu estará con nosotros en nuestra Escuela
Internacional de Yoga Tibetano y Meditación "Lhakhang Gongpa" del
1 al 16 de julio, para impartir sus enseñanzas e intercambiar conocimientos de
ambos linajes yóguico-tibetanos.
El 3 de julio, a las 20 h, impartirá una conferencia pública en el Centro
Cívico de Teis – Vigo, titulada: “Yoga Tibetano de los Cinco Vajras de Naropa”.
El domingo 6 de julio proseguirá con un seminario, de 9 a 13 h, como clausura magistral
del Retiro de la II
Promoción de Instructores de Yoga Tibetano, en la Casa de la Espiritualidad de A
Ramallosa (Nigrán), abierto a toda persona interesada, sin necesidad de
conocimientos previos de yoga.
Al final del mismo se procederá a la ceremonia de clausura con la entrega de
los diplomas de instructor de Yoga Tibetano - Jamyang Yoga a los alumnos de la II Promoción seguido
de un acto especial que incluirá música espiritual tibetana y diversas
sorpresas por el “bien de todos los seres sintientes y del Dharma”.
Para todos los que deseéis recibir información de todas las actividades y los
demás actos que en Galicia estamos programando, podéis escribir a:
kaorinemis@gmail.com o llamar al +34 608 080 641.
Os dejo este enlace en el que el lama Norbu nos deleita con un tema musical con
su flauta tibetana: http://www.youtube.com/watch?v=nyoILXV_gek&feature=em-upload_owner
martes, 20 de mayo de 2014
SEMINARIO GRATUITO DE YOGA TIBETANO EN VIGO
CAMBIO DE FECHA DEL SEMINARIO GRATUITO DE YOGA TIBETANO EN CANGAS DEL MORRAZO (Pontevedra).
Me informa Antonio Cigarrán, de la Asociación Tíbet-Galicia, que por motivos de las elecciones al Parlamento Europeo del domingo 25 de mayo el Concello de Cangas nos ha cambiado el día del seminario. Parece ser que deben preparar el local asignado al seminario el sábado para preparar las mesas electorales. Por todo ello el seminario se traslada al SÁBADO 14 DE JUNIO, a las 10 h de la mañana, en el mismo lugar: Casa da Cultura de Cangas del Morrazo, Praza de San Xoan - Rodeira).
Sentimos mucho este cambio de última hora, ajeno a nuestra voluntad.
Muchas bendiciones a todos.
martes, 6 de mayo de 2014
EL LAMA NORBU EN VIGO
El lama Norbu, maestro Vajrayana del
budismo tibetano y formado durante veinte años en el monasterio de Sera, vendrá
a impartir sus enseñanzas en Galicia en el mes de julio, invitado por nuestra Escuela Internacional de
Yoga Tibetano y Meditación “Lhakhang Gongpa”.
El domingo 6 de julio el lama Norbu dirigirá su
primer seminario en la clausura del "II Retiro Internacional de Instructores de
Yoga Tibetano" que se desarrollará en la “Casa de la Espiritualidad ” de
las Apostólicas de A Ramallosa, Nigrán (Pontevedra).
Al final del mismo se entregarán
los diplomas a los alumnos instructores de esta segunda promoción, seguida de la
ceremonia de linaje y una toma de refugio “en las Tres Joyas” que el lama
oficiará con los asistentes que lo deseen.
A los seminarios de yoga tibetano
y de meditación que impartirá en Galicia pueden acudir todas las
personas que lo deseen, aunque no tengan conocimientos de yoga.
Estamos organizando seminarios en
A Coruña, Ourense y Santiago de Compostela que iremos dando a conocer, pues el
maestro Norbu permanecerá en nuestra escuela durante la primera quincena de
julio, donde también intercambiaremos enseñanzas de ambas tradiciones.
El lama será entrevistado en
radio, prensa y televisión,
especialmente en los programas donde colaboro semanalmente.
Todas las personas interesadas en
asistir a los seminarios de yoga tibetano del lama Norbu o de meditación,
podéis escribirnos a: kaorinemis@gmail.com
y se os remitirá toda la información.
Os mantendremos informados de
todos los actos.
Muchas bendiciones a todos. ¡Tashi delek!
miércoles, 30 de abril de 2014
RETIRO DE YOGA TIBETANO "NGE HUNG" EN GALICIA
Del 4 al 6 de julio tendrá lugar el retiro de Yoga Tibetano correspondiente de la II Promoción de Instructores (Jamyang(c) Yoga).
A este curso también se pueden apuntar todas las personas que lo deseen, para vivir una experiencia intensa de práctica yóguica y meditación, al más puro estilo tibetano.
Tendrá lugar en la Casa de la Espiritualidad de A Ramallosa (Nigrán, Pontrevedra).
Para más información podéis enviar un correo electrónico a:
kaorinemis@gmail.com
miércoles, 22 de enero de 2014
AVISO IMPORTANTE PARA LOS ALUMNOS DE YOGA TIBETANO
Por reformas en la ESCUELA
DE YOGA TIBETANO Y MEDITACIÓN “LHAKHANG GONGPA” DE VIGO, las
clases semanales de YOGA TIBETANO tendrán lugar, hasta el mes de MARZO, en la
entreplanta de:
“HOTEL LINO”:
Calle de Lepanto, 26
36201 Vigo
Las clases de Yoga Tibetano se impartirán en el Hotel Lino en el horario
habitual:
• MIÉRCOLES de 19 a
20.30 y de 20.30 a
22 h.
• VIERNES de 12 a
13.30 h.
SEMINARIO FORMATIVO DE INSTRUCTORES DE YOGA TIBETANO
(II PROMOCIÓN):
Se impartirá en el Hotel Lino (entreplanta).
El próximo seminario es el 25 de enero de 2014.
Las clases de MEDITACIÓN de los martes de 20.30 a 22 h seguirán
impartiéndose en las instalaciones de la Escuela : Venezuela, 54 – 2ª planta.
PARA CUALQUIER INFORMACIÓN ADICIONAL:
608 080 641 (Amparo/Ani Tempa)).
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