¡FELIZ NAVIDAD!

ENTREVISTA SOBRE ESPIRITUALIDAD EN ONDA CERO

Estimados amigos:
Os dejo el enlace al podcast de la entrevista que me realizó Bruno Cardeñosa en el programa nacional "La Rosa de los Vientos".
La entrevista da comienzo a la hora y cuarenta minutos: 1.40.00 
Doy gracias de corazón a Bruno, pues ha sido un lujo y todo un honor haber podido hablar de espiritualidad en su exitoso programa.
Muchas bendiciones a todos.   

http://www.ondacero.es/programas/la-rosa-de-los-vientos/programas-completos/la-rosa-de-los-vientos-25102015_20151025562d0c2e4beb2838ade59878.html

INSTRUCTOR DE YOGA TIBETANO

CURSO DE INSTRUCTOR DE YOGA TIBETANO Y MEDITACIÓN: ÚLTIMAS PLAZAS DISPONIBLES (IV PROMOCIÓN JAMYANG YOGA)

Si deseas formarte de forma rigurosa en el fascinante mundo del Yoga Tibetano ahora tienes la oportunidad de hacerlo. 

El Lama Norbu ha autentificado como originales las cuarenta y ocho enseñanzas y series de yoga tibetano de nuestro Instituto y además ha efectuado los empoderamientos correspondientes y la transmisión Vajra – Yoga (Anuttarayoga) con los maestros de la escuela. 

Nuestro Instituto está acreditado por la prestigiosa entidad Yoga Alliance International – YAI, con sede en India y por la Tibetan Yoga Alliance – Tiyoah, la primera asociación profesional de yoga tibetano fundada en España. Los alumnos graduados reciben su correspondiente diploma acreditativo y tienen también la posibilidad de inscribirse en ambas entidades profesionales, sin necesidad de renovar la cuota de forma periódica. 

La inscripción en la Tibetan Yoga Alliance – Tiyoah es gratuita para los alumnos de nuestro Instituto. 

La formación se desarrolla en Vigo, un sábado al mes, con la posibilidad de asistir, de forma optativa y sin coste adicional, a las clases de refuerzo semanales que se deseen. 

No se requieren conocimientos previos de yoga. 

Si deseas formarte como INSTRUCTOR/A DE YOGA TIBETANO Y MEDITACIÓN, siguiendo un linaje original y tradicional de esta modalidad de yoga puedes recibir toda la información llamando al +34 608 080 641 o enviando un correo electrónico a: kaorinemis@gmail.com

También existe la posibilidad de asistir a los seminarios y clases específicos de MEDITACIÓN si no estás interesado en formarte como Instructor de Yoga Tibetano. En ese caso al finalizar las enseñanzas y superar las pruebas pertinentes podrás recibir el certificado de MONITOR DE MEDITACIÓN. 

MAESTROS DEL INSTITUTO

- LAMA NORBU (Nurbu Lama) es maestro Vajrayana y adepto en el Yoga Tántrico Supremo de las enseñanzas ancestrales tibetanas. En el Monasterio de Sera recibió el reconocimiento de Geshe (equivalente a doctor en estudios

budistas) y fue ordenado lama. Uno de sus maestros de Anuttarayoga fue Dangche Sangpo, quien le concedió permiso para divulgar estas enseñanzas secretas en Occidente. El lama Norbu reside en EUA desde el año 2001 y llegó a Europa por primera vez en julio de 2014, cuando aceptó los linajes y enseñanzas de nuestra escuela en Vigo.

El lama Norbu está presente en los Retiros finales de formación que tienen lugar en julio.  Es co-fundador, junto a Javier (Sangye Dorje) y Amparo (Sangye Choetso) del Instituto Internacional de Yoga Tibetano y presidente internacional del mismo. 

- AMPARO ABAL (Sangye Choetso) es Maestra Asistente de Yoga Tibetano. 

El lama Norbu ha reconocido también a Amparo como Maestra de Yoga Tibetano, concediéndole el nombre yóguico de Sangye Choetso y Mahakala de la escuela, es decir, protectora de la misma. Amparo es la Coordinadora General del Instituto y co-fundadora del mismo. 

- JAVIER AKERMAN (Sangye Dorje) es el primer maestro vajra de yoga tibetano español reconocido y es el fundador del Linaje Jamyang Yoga. El Lama Norbu ha autentificado como originales las cuarenta y ocho enseñanzas Trul Khor y Lungyor que su maestro Tulku Tsering (fallecido en 1990) le ha enseñado. Además ha realizado los empoderamientos correspondientes y recibió la transmisión Vajra – Yoga del lama que le ha nombrado Guru Vajra Neljor (Vajrayoga Master/Maestro Vajra de Yoga Tibetano). Durante la ceremonia de clausura de la III Promoción de Instructores en A Ramallosa, el lama le concedió el nombre de Sangye Dorje, entregándole así la transmisión y el linaje asociados a este nombre yóguico. El empoderamiento y la transmisión final tuvo lugar en Vigo, el 26 de julio de 2015 (Día del Guru Rimpoche). Javier es el Coordinador Internacional Docente y Vicepresidente del Instituto.

NOTA: 

Existe la posibilidad, si hay un número adecuado de alumnos, de desplazar a profesores de nuestro Instituto a otras ciudades o países para formar a Monitores de Yoga Tibetano a lo largo de 15 días intensivos. Información: kaorinemis@gmail.com

CONFERENCIA TEÓRICO-PRÁCTICA SOBRE TAICHI CHUAN Y QIGONG EN VIGO.

Lugar: Travesía de Vigo, 77 - bajo (local de la Iglesia Anglicana de Vigo).

ENTRADA LIBRE. Organiza: Instituto Internacional de Yoga Tibetano "Jamyang Yoga". 

El próximo jueves 27 de agosto, a las 19.00 h, el maestro José Antonio Parada González impartirá una conferencia-práctica sobre Taichi y Qigong en Vigo. 

Es un grato honor poder tener entre nosotros a este gran maestro de las artes marciales chinas y técnicas sanadoras orientales. 

José Antonio es cinturón Negro 7º nivel por la Federación Galega de Kung Fu, maestro Nacional de Kung Fu, especialista en Tai Chi Chuan y Qigong por la Federación Galega Kung Fu. Árbitro Nacional en Kung Fu moderno (Taolu y Sanda) y en Tai Chi Chuan y Qigong por la Federación Galega de Kung Fu. 6º Duan y “Ruzhidizi” del sistema “Daoyin Yangsheng Gong” del Maestro Zhang Guangde por la Beijing Sports University – China.

Profesor Formador de Daoyin Yangsheng Gong y Chi Kung Renovado y miembro de Daoyin España – AEQS. Diplomado en Wushu, Tai Chi Chuan y Daoyin Yangsheng Gong por la Beijing Sport University de China. Director técnico del Club Penta de Vigo y co-fundador de la Escuela Nei Kung en 1984. Presidente - Fundador de la Asociación Gallega de Taijiquan, Qigong y artes marciales Chinas desde 1996. A lo largo de más de 30 años ha formado numerosos deportistas, cinturones negros y profesores en las modalidades de Kung Fu, Sanda, Tai Chi Chuan y Qi Gong e impartido cursos, conferencias y talleres tanto en España como en Portugal. También se ha formado en acupuntura y en medicina tradicional china.

"Gimnasia, arte, sensibilidad, danza... equilibrio". 

No perdáis la oportunidad de aprender de este gran experto y pionero en Galicia de estas artes hermanas del yoga.

IV PROMOCIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA TIBETANO

Matrícula abierta hasta el 19 de septiembre. 

Presentación del Curso el 12 de septiembre. 

Seminarios formativos de un sábado al mes en Vigo, de octubre 2015 a julio 2016, con opción de clases prácticas y de refuerzo semanales en nuestra escuela, sin coste adicional. 

No se requieren conocimientos previos de yoga. 

Retiro final en julio, con la asistencia del Lama Norbu, presidente Internacional de nuestra Escuela Internacional de Yoga Tibetano y Meditación "Lhakhang Gongpa". 

Clases teórico-prácticas, en las que se aprenderá, entre otras: 

- Historia del Yoga Tibetano y Principios de filosofía budista y Bön. 

- Series "TrulKhor": Reverdecer, Tonglen, Los Cinco Vajras, El Guerrero... así hasta catorce series especiales. 

- Paranayamas - Lungyor: Respiración Purificadora HA; combinaciones y retenciones. Limpiezas alternas. Aperturas. 

- Ofrecimiento del Mandala: Mudras, Mantras específicos y Mantra Vajrasatva. 

- Meditación tibetana shiné y lhaktong. Meditaciones especiales: Karey Jega.

- Primeros Auxilios y Principios Básicos de Anatomía del aparato locomotor. 

- Pedagogía del Yoga y Alimentación Saludable. 

Certificación final de "Instructor de Yoga Tibetano y Meditación", acreditados por Yoga Alliance Europe y Tibetan Yoga Alliance - Tiyoah. 

Posibilidad de seguir formándose en los siguientes niveles: Profesor, Maestro Asistente y Maestro Lobpo/Vajra. 

Manuales didácticos propios e inéditos. 

Información y matrícula: kaorinemis@gmail.com o llamando al: +34 608 080 641.  

BARDO, MUERTE Y MEDITACIÓN

TALLER EN VIGO: 

"LOS BARDOS TIBETANOS Y LA MEDITACIÓN"

MARTES 28 de JULIO. 

A las 20.30 h. 

Lugar: Travesía de Vigo, 77 – bajo.(Local de la Iglesia del Poderoso Salvador). 

Donativo libre. 

IMPRESCINDIBLE RESERVA DE PLAZA llamando al +34 608 080 641. 

No os perdáis esta oportunidad única para aprender directamente de un gran maestro yogui y lama tibetano Vajrayana como es el Lama Norbu.

MÚSICA ZEN EN VIGO

ALIMENTACIÓN Y SALUD CEREBRAL

Jueves 25 de junio a las 19:30 h: Presentación en A Coruña. 

Un éxito de ventas de Ediciones Cydonia ampliado y revisado. 

Derechos de autor cedidos a comedores sociales y de beneficencia. 

FNAC Coruña: Mercado Eusebio da Guarda, Praza Lugo, 15004 A Coruña. 

(Se firmarán ejemplares tras la conferencia, en la que también se ofrecerán consejos prácticos para la ansiedad y el estrés. Entrada libre).  

¡FELIZ DÍA MUNDIAL DEL YOGA A TODOS!

Las jornadas conmemorativas de este evento celebradas en Sanxenxo han sido una lluvia de bendiciones. 

Felicidades a mis alumnos de la Escuela Internacional de Yoga Tibetano y Meditación "Lhakhang Gongpa", que han hecho una demostración magistral en el programa A Revista de la Televisión de Galicia: Noemi Akerman, Sonia Camilatti, Manuel Méndez, Estela, Nëstor, Agostín y José Ángel. 

Y al Hotel Carlos I Silgar **** donde se desarrollaron las actividades. ¡Es un lugar de ensueño! A su director, por su amable acogida y al organizador de esta jornada el profesor de yoga José Luis Castro, por su confianza, apoyo y profesionalidad. 

El yoga es unión. El yoga es unidad, por encima de las distintas escuelas, linajes y maestros. El yoga es amor y te enseña el camino para llegar a él. 

Namasté. Tashi Delek.

DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA

DÍA MUNDIAL DEL YOGA EN SANXENXO

El próximo sábado 20 y el domingo 21 de junio celebraremos en Sanxenxo (Hotel-Spa Carlos I) el "Día Mundial del Yoga". 

Nuestra Escuela Internacional de Yoga Tibetano y Meditación "Lhakhang Gongpa" estará representada en el "stand" nº 15, donde podréis informaros de nuestras actividades, prácticas semanales, seminarios con lamas tibetanos y cursos de de formación acreditados. 

El sábado, a las 18.30 h, impartiremos una conferencia seguida de una práctica de Yoga Tibetano con alumnos de la escuela.

JORNADA SOLIDARIA POR NEPAL EN VIGO

INSIGNES INVITADOS A GALICIA

En julio el lama Norbu, en agosto el maestro theravada Wanduradeniye Wachissara y en diciembre el lama His Holiness Grudrag Dragmar Khentrul Rinpoche. 

¡Tres meses intensivos! Con enseñanzas, empoderamientos y transmisiones orales. 

En breve subiremos los programas de cada maestro. Se alojarán en nuestra escuela para intercambiar también sus enseñanzas con las de Jamyang Yoga. Linajes que confluyen en beneficio de todos.

JORNADAS SOLIDARIAS POR NEPAL

La Escuela Internacional de Yoga Tibetano y Meditación "Lhakhang Gongpa" y la Iglesia Episcopal Poderoso Salvador estamos organizando unas jornadas solidarias a favor de los damnificados por el terremoto de Nepal. Habrá clases de yoga tibetano y meditación, quiromasaje, sesiones de auriculopuntura para dejar de fumar, asesoramiento nutricional con máquina de análisis corporal "Tanita", sesiones de Reiki y mucho más, con la única aportación de un donativo de 5 € (o lo que pueda y desee aportar cada asistente). Se realizará en el local de la Iglesia, en Travesía de Vigo, 77-bajo y con fines exclusivamente solidarios, con profesionales voluntarios de diversos ámbitos que atenderán a los que se acerquen a colaborar. 

La aportación benéfica de cada asistente será ingresada en una cuenta bancaria de dos ONGs que daremos a conocer en breve. 

Deseamos que puedan realizarse en la primera semana de junio: Un jueves tarde y un sábado todo el día. 

No son jornadas doctrinales ni "ideológicas", están centradas exclusivamente en la ayuda y asistencia a las víctimas de la tragedia nepalí. Todos podéis aportar vuestras aptitudes para este evento. 

Queremos hacer extensiva esta idea a otros lugares en los que sea necesaria la solidaridad humana, con actos periódicos similares. 

¿Quieres colaborar o aportar ideas? Envía un correo electrónico a:

kaorinemis@gmail.com

Om Ah Hum! 

Maranatha!

¡Infinitas bendiciones!

YOGA TIBETANO EN ESPAÑA CON EL LAMA NORBU: JULIO 2015

SEMINARIOS DE YOGA TIBETANO CON EL LAMA NORBU: JULIO 2015. 

Ya hemos planificado los seminarios de "Los seis yogas de Naropa" que elLama Norbu va a impartir a lo largo del mes de julio en Galicia y Madrid, en fines de semana: 

- 3 de julio: Conferencia pública de presentación. 

- 4 y 5 de julio: Seminario en Ecosaúde, Cangas del Morrazo, (Pontevedra). 

- 10, 11, 12 y 13 de julio de julio: Seminario Intensivo y Retiro de la III Promoción de Instructores de Yoga Tibetano/Jamyang Yoga de la Escuela Internacional de Yoga Tibetano y Meditación "Lhakhang Gongpa", en la "Casa de la Espiritualidad", en A Ramallosa (Nigrán). - 18 y 19 de julio: Seminario en Madrid, coordinado por Olga Gutiérrez. 

- 25 y 26 de julio: Seminario en TashiDelek YogaCenter, en Pontevedra. 

- 1 y 2 de agosto en Ourense. 

Durante los días de semana el Lama Norbu y yo impartiremos enseñanzas en la Escuela y en la playa, formando grupos de práctica con los que deseen apuntarse previamente. 

El programa de un día de seminario es el siguiente (remitido por el propio Lama Norbu):

"La experiencia real del Yoga Tibetano en España: Vivir la experiencia de un yogui."

El Yoga Tibetano es una poderosa meditación física y de movimiento para llevar la mente a la paz y aprender a relajarse. 

El objetivo de este retiro es enseñarle no sólo el yoga tibetano a un nivel excelente, sino también enseñar acerca de la meditación y la espiritualidad con el mejor conocimiento disponible. En cada seminario usted va a aprender nuevas técnicas de yoga tibetano y meditación para adiestrar su mente hasta el punto más profundo de silencio interior.

PROGRAMA DE CADA SEMINARIO:

Canto de la mañana y oración.

Sesión de yoga tibetano y pranayama (Lung Yór). 

Talleres sobre técnicas de yoga y meditación

Nutrición y filosofía.

3 comidas vegetarianas orgánicas diarias. 

Idiomas: Inglés, español, mandarín y tibetano

--- Seis sesiones de Yoga Naropa

--- Jamyang yoga

Programa de Clase

07:30 am - 08 a.m.: Limpieza con pranayamas (Lungyor) guiada. 

08 a.m.-9:00 a.m .: Desayuno ligero

09 a.m.-09:30 a.m .: Cánticos y sonidos curativos. 

9:30 am - clase de Yoga Tibetano - 12:00 a.m .:

12:00a.m.-12:30p.m.: Sesión de preguntas y respuestas. 

24:30-2:30 p.m .: Almuerzo

14:30-5:30 p.m .: Talleres de noche. 

Sesión de Pranayama 06,30 p.m .: - 17:30

18:30-7:00 p.m .: Puja - dedicación

19:00-19:30: Sesión de preguntas y respuestas

07,30 p.m .: Cena. 

Pausa para almorzar: Esto incluye tiempo libre para paseos por la naturaleza, natación, lectura, la auto-práctica, el silencio y tiempo para uno mismo.

Taller de la tarde: 

La clase taller tarde/ noche cubre temas como Yoga Tibetano, nutrición, flexiones hacia atrás, el equilibrio de las posturas, ejercicios de apertura de la cadera, ejercicios de apertura hombro, aspectos de la meditación, los aspectos de las técnicas de respiración (pranayama/lungyor), el canto, los aspectos de la filosofía, chakras/khorlo y así sucesivamente de acuerdo a las necesidades.

El sistema de enseñanza se basa en la personalización de los talleres hacia las necesidades y deseos para ayudar a cada alumno. 

Estructura "Tu yoga": 

Nuestro objetivo es ayudarle a desarrollar salud, aprender técnicas de relajación y meditación para superar el estrés, mejorar la calidad de vida, descubrir felicidad y su verdadero sentido de bienestar. 

Su retiro de yoga será personalizado de acuerdo a sus deseos y necesidades para su propio desarrollo, tanto si es un estudiante nuevo o avanzado de yoga.

Instructores:

Lama Norbu

Lama Jamyang Dhondup

AVISO IMPORTANTE: 

Para más información podéis enviar un correo electrónico a: 

kaorinemis@gmail.com o bien llamar al +34 608080641 (Ani Tempa). 

PLAZAS LIMITADAS. 

En unos días os informaremos de los seminarios de agosto con el maestro budista theravada Wanduradeniye Wachissara y Federico Poveda y los de diciembre con Grudrag Khentrul Rinpoche. 

Muchas bendiciones a todos.

CONFERENCIA Y TALLER DE YOGA TIBETANO EN TOMIÑO

JORNADA SOLIDARIA

YOGA TIBETANO EN TOMIÑO

TALLER DE YOGA TIBETANO EN MADRID EL 3 Y 4 DE ABRIL

He sido invitado por el maestro Madhana Agulla y por el Yoga Center Madrid, que dirige Westley Adam Eckhardt (Swami Shanmugananda), para impartir un taller de Yoga Tibetano el 3 y el 4 de abril. 

Podéis ver el programa aquí: 

http://www.yogacentersc.es/profesores/103-javier-akerman

Abierto a todo el mundo. 

Muchas bendiciones.

TALLER DE MEDITACIÓN EN PONTEVEDRA

DOS CONFERENCIAS DE MEDITACIÓN PARA ESTE FIN DE SEMANA

YOGA TIBETANO Y MEDITACIÓN EN VIGO

Estimados instructores, alumnos y practicantes: 

¡Feliz 2015 y que todo os sea auspicioso! ¡Tashi Delek! 

A partir del miércoles 7 de enero retomamos las clases de yoga tibetano y de meditación en los horarios habituales: 

Martes: Meditación de 20:30 a 22 h. 

Miércoles: Yoga tibetano/Jamyang Yoga de 19 a 20:30 h y de 20:30 a 22 h. 

Jueves: 20 a 21.30 h instructores en formación y practicantes noveles. 

Viernes: 10.30 a 12.00 h (exclusivamente profesores en formación, avisando previamente de la asistencia en el 608080641) y de 12 a 13.30 h el resto de practicantes. 

Los seminarios de instructores y profesores de este mes son: 

Instructores sábado 24 de enero y profesores sábado 31 de enero. 

(Seminarios de 10 a 14 h y de 16 a 20 h).