"La meditación es correr hacia la realidad. No te aísla del dolor de la vida. Te permite ahondar tan profundamente en la vida y en todos sus aspectos, que traspasa la barrera del dolor y vas más allá del sufrimiento".
(Bhante Henepola Gunaratana).
En nuestro centro aprenderás a meditar y conocerás las distintas técnicas tradicionales meditativas: samatha, vipassana y zen, entre otras.
Puedes probar acudiendo a una clase los miércoles a las 20:00 h o los viernes a las 11:30 h.
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